Attività nel campetto sportivo di via Gibelli: il programma

Le attività sportive previste nel campetto di via Gibelli a Imperia.

Le attività nel campetto sportivo di via Gibelli: il programma

Le attività sono promosse nell'ambito del patto di collaborazione tra il Comune di Imperia e le tre Associazioni cittadine di promozione sociale, culturale e sportiva Genitori @ttivi Imperia, WOW e BKI Basket.

Grazie allo staff della ASD WOW, ogni lunedì e mercoledì dalle ore 20 alle ore 21, a partire dal giorno 11 giugno 2018 e nei mesi di luglio e agosto, verranno svolti allenamenti di tonificazione muscolare e dimagrimento adatti a tutti.

Nello specifico, le "classi" che si terranno al campetto saranno:

• lezioni di Tabata (cioè esercizi da svolgere singolarmente o a coppia a corpo libero o con piccoli attrezzi),
• lezione di Grit del format Les Mills.

L'accesso al campetto, come previsto dallo stesso patto di collaborazione, sarà consentito a tutti ed anche a coloro che vorranno appunto approcciarsi alle attività a corpo libero.