Nuovo corso di ginnastica per anziani a Riva Ligure

L'obiettivo è di aiutare gli anziani a mantenersi in forma

Nuovo corso di ginnastica per anziani a Riva Ligure

Il patrocinio del Distretto Socio Sanitario Sanremese, la Amministrazione di Riva Ligure organizza attività di Ginnastica Dolce e di Mantenimento dedicati all'anziana età.

Il corso costa 85€ all'anno e si tiene tutti i lunedì ed i giovedì, dalle ore 15 alle ore 16, nella Sala Polivalente sottostante la Casa della Salute, in Via Giardino, Riva Ligure.

L'obiettivo di questa iniziativa è quello di alleviare con l'esercizio le sensazioni che in genere si provano con l'avanzare dell'età: la spalla fa male, il fegato è ingrossato e con esso stomaco e pancia, le gambe che diventano pesanti.